GOLPE
DE REVÉS
Golpe defensivo, por
lo que no es necesario entrenarlo con potencia.
Necesario
entrenarlo y dominarlo para tener control y regularidad en el juego.
DESCRIPCIÒN
TÉCNICA
1.
PREPARACIÓN.
Partiendo
desde posición de espera, realizar giro
secuencial
de hombros-cadera-piernas por el lado de
revés,
llevando el peso al pie del revés que irá atrás,
al
igual que la raqueta sujeta con ambas manos. La
tapa
de la pala apunta hacia el rival, y el canto mira
al
vértice de la pista.
En
este momento todo el cuerpo está orientado
mirando
al lateral de la pista.
2.
GOLPEO.
Cuando
la bola se acerca, realizar movimiento de
barrido
con el brazo diestro de atrás-adelante y abajoarriba,
para
buscar el punto de impacto, que debe ser
por
delante del cuerpo, a una altura entre la cadera y
la
rodilla y con el brazo totalmente extendido.
El
brazo no dominante se lleva hacia atrás, abierto
para
compensar y equilibrar el movimiento.
En
el momento del impacto la cara de la raqueta debe
estar
ligeramente abierta.
En
este momento el peso del cuerpo pasa del pie de
detrás
al de delante.
La
dirección del golpeo será la marcada por la línea
de
la punta de los pies
3.
TERMINACIÓN.
La
raqueta continúa su movimiento de atrás-adelante,
hasta
terminar apuntando los cantos hacia la
dirección
deseada de envío de la bola, por delante del
cuerpo
y a una altura aproximada de la cabeza.
En
este momento la posición de los brazos es en cruz
o
(sacando pecho).
Volver
a la posición de espera, llevando el pie
retrasado
adelante hasta formar una línea paralela
con
ambos pies y sujetar la raqueta en una posición
neutra delante del cuerpo con ambas manos.
Fuente :
- Apuntes: Asignatura: Deportes con Implementos: . Curso 1º de TAFAD, IES 8 de marzo, Alicante. Por Pablo Zarco, curso académico 2010-11
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