VOLEA
DE REVÉS
PREPARACIÓN.
Partiendo
desde posición de espera en la red,
realizar
una torsión de tronco-hombros hasta llevar
la
pala sujeta con ambas manos a la altura del
hombro
del lado no dominante con la cara mirando
al
frente.
GOLPEO.
Cuando
la bola se acerca, deshacer la torsión con un
movimiento
de barrido con el brazo diestro de atrásadelante
para
buscar el punto de impacto, que debe ser por
delante
del cuerpo, a una altura aproximada del hombrocabeza
y
con el brazo totalmente extendida.
El
brazo no dominante se lleva hacia atrás, abierto para
compensar
y equilibrar el movimiento. Posición de cruz o
sacar
pecho en el momento del impacto.
En
el momento del impacto la cara de la pala debe estar
ligeramente
abierta.
En
este momento el peso del cuerpo se debe transferir de
atrás
hacia adelante, lo que se consigue o bien dando un
paso
adelante con la pierna del brazo dominante cuando la
bola
está bien por delante del cuerpo o bien dando un paso
atrás
con la pierna del brazo no dominante cuando no ha
dado
tiempo a colocar bien el cuerpo por detrás de la bola
TERMINACIÓN.
La
raqueta continúa su movimiento de atrás adelante,
hasta
terminar apuntando los cantos hacia
la
dirección deseada de envío de la bola, por
delante
del cuerpo y a una altura aproximada de la
cabeza.
Cuanto
mayor terminación del movimiento tras el
golpeo,
tendremos mayor profundidad en el envío
de
la bola.
Retornar
a la posición de espera, volviendo a trazar
una
línea paralela con los pies y sujetar la raqueta
en
una posición neutra delante del cuerpo con
ambas
manos.
Fuente :
Apuntes: Asignatura: Deportes con Implementos: Curso 1º de TAFAD, IES 8 de marzo, Alicante. Por Pablo Zarco, curso académico 2010-11
